詹青云

青春期不被动，不盲从，不讨好！拒绝言不由衷的同意，听从来自内心的坚定声音，掌控自己的人生秩序，从青春期开始，不怕得罪人，赢得社交主导权。本书不仅限于性教育，还涵盖了日常生活中的自主选择，如穿着、交友等，更全面地解读“自主权”的概念。专注于青春期的个人成长、自主权和界限设置，填补了传统教育中这些主题的空白。专门针对学会拒绝和同意的书籍，更低幼一些有关身体的绘本较多，而针对各种意义上的同意，不仅仅涉及身体的专门的书较少。全面覆盖自主权的概念，是青春期教育的重要补充。

市场的角色和范围是现代政治所缺失的一场重大辩论。我们想要一个市场经济，还是市场社会？市场在公共生活和个人伦理扮演什么角色？我们怎样决定什么东西可以买卖，什么东西由非市场的价值掌握？哪里是金钱的法则行不通的地方？ 在《金钱不能买什么:金钱与公正的正面交锋》中，迈克尔•桑德尔论述了当下最为突出的道德问题之一：在我们这个世界，任何事物都可以出售，这个世界难道没有问题？如果是这样，我们又该如何防止市场价值观侵蚀本不该由它们主导的领域？市场的道德界限又何在？ 近几十年来，在我们生活的几乎每一个层面，医疗、教育、政府、法律、艺术、体育，甚至家庭生活和人际关系等，非市场的准则都已被市场价值排挤出局。桑德尔认为，我们已经从一个拥有市场经济的社会变成了市场化的社会。 在《金钱不能买什么:金钱与公正的正面交锋》一书中，他发起了一场我们这个“市场驱动时代”所缺失的争论：在民主社会中，市场应扮演什么角色；道德和公共的善为市场所不敬，金钱所不及，我们怎样才能够保护它们？

未来岁月漫长，依旧值得期待。人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为最宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆第一，只要坚持这项原则，其他的“过得去”就好。晚上就是要“好好睡觉”，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过最重要的事。关于工作：为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。关于婚姻：用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己

本书围绕身份政治对政治秩序的威胁展开论述，从观念史和政治史两个维度溯源希腊哲学传统，梳理卢梭、斯密、赫尔德、黑格尔等思想家的尊严观念，分析民族主义、宗教及西方左右翼的演变。通过阿拉伯之春、反移民浪潮、民粹主义等当代议题，比较身份政治在不同地区的表现。作者指出身份政治并非当代产物，而是源于人类对尊严的渴求与生活体验，在经济现代化与社会变革中取代旧社群形式，成为争取承认的方式。刘瑜教授长文导读推荐，结合阿富汗塔利班等热点新闻，总括本书梗概，帮助读者理解福山的写作宗旨。全书延续作者一贯的广阔视角，既解析全球政治动向，又探讨民族、性别、阶级等普通人面临的身份议题，篇幅较前作更为精炼。

本书系统总结了认知科学在学习效率提升领域的研究成果。基于科学方法，揭示了天性懒惰如何塑造认知规律；单次自测可使一周后回忆率提升11%；复合型知识的立体构建方式；良性干扰对学习效果的促进作用；如何识别并规避无效学习困难；个性化心智模型的构建方法；以及高效记忆技巧的应用。全书通过实证数据解析人脑工作机制，提供实用的学习策略，帮助读者建立符合认知规律的终身学习体系。

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的代表作。作者认为，爱情并非与成熟度无关的单纯情感，而是需要人格发展的创造倾向。若无法发展完整人格并朝有益目标迈进，任何爱的尝试都将失败。书中指出，爱是一门艺术，要求掌握者具备知识与努力。爱不仅是狭隘的男女之情，更非单纯技巧提升，而是人格整体的展现。要发展爱的能力，必须通过人格成长实现。此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。

公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？这些都是典型的低质量学习症状。不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。本书从脑科学和心理学的研究出发，跨学科解读学习的原理，提供全面的学习方法和思维模式。

故事发生在1590年末的奥斯曼帝国，国王苏丹秘密委制一本颂扬帝国的书籍，四位细密画家齐聚伊斯坦布尔绘制此书。青年黑为爱情回归故土，却遭遇谋杀案。细密画家与长者接连遇害，苏丹命奥斯曼与黑三天内破案，线索藏于未完成的图画中。作者通过说书人视角，让狗、树、金币、红色、尸体等元素现身说法，揭示16世纪奥斯曼帝国的心灵图景与对幸福的多元渴求。评论认为：'10天阅读体验如贵族般富足，帕慕克是伟大的文学导游'；'小说充满想象力，智慧折服读者'；'细节铺排展现超常耐心，对外部世界有独特好奇'。

《她弥留之际》是波伏瓦关于母亲与母女关系的回忆录。接到母亲摔伤的消息，波伏瓦本以为只是一次普通骨折，但意外发现的癌症却在几周内迅速夺走了母亲。在无尽的内疚与哀伤中，波伏瓦记录下母女间最后的时光，其中也穿插了对母亲一生的追忆和对母女关系的反思。在波伏瓦眼里，母亲谦卑又自大，强悍亦脆弱，为婚姻和家庭牺牲自我，又无法放弃对女儿的掌控与入侵。她曾对母亲厌恶恐惧，但如今面对病床上这个垂死的老妇人，她的内心却充满了悲悯深沉的爱。在本书中，她罕有地展露柔软内核，但视角依然锋利，透过私人经验，她对女性地位、临终伦理等社会问题的反思亦发人深省。通过这部充满痛苦、柔情、遗憾和矛盾的作品，波伏瓦将引领我们重新理解衰老、死亡、生命和爱的意义。

《大师与玛格丽特》为俄罗斯作家布尔加科夫最重要的作品，被公认为20世纪最伟大的小说之一。作家曾八易其稿，将现实与魔幻融为一体，揭示了人性、爱情、公正、善恶有报等主题。长篇小说中有三条主线：魔鬼撒旦造访莫斯科，施展法术大闹莫斯科；大师与玛格丽特的爱情故事，历经劫难的情侣以特殊方式终成眷属；罗马总督本丢·彼拉多两千年的忏悔。三条线索穿插交替，通过巧妙架构和时空切换，呈现社会阴暗面，讴歌追求自由与幸福的人性。此前虽有几个译本，但本书译者结合俄罗斯学者最新研究成果，重新翻译并增加35000余字译注，尝试对这部‘旷世奇书’进行全方位解读。小说通过超现实主义手法，展现复杂道德寓言，兼具文学价值与社会反思意义。

《一句顶一万句》的故事很简单，小说前半部讲述孤独无助的吴摩西失去唯一能‘说得上话’的养女后，为寻找她走出延津；后半部则聚焦养女之子牛爱国，同样为摆脱孤独寻找‘说得上话’的朋友，走向延津。一走一来，延宕百年。书中人物多为中国底层百姓，却出现了一个意大利牧师老詹。

不是时间不够用，而是精力没管好！传统的时间管理模式已经无法满足当下的社会节奏，实现个人质的提升，关键是精力管理。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志；驾驭劳逸结合的生命脉动节奏；和精英运动员一样系统发展自己的能力；建立起高度精确、积极的精力管理习惯。

《人类群星闪耀时》收录十四篇历史特写，展现十四个改变命运的关键时刻。作者以诗人和艺术家的笔触，以完全个人的独特视野创作而成。十四个故事横跨不同时代和地域，虽篇幅精短但内容完整，既保留事件细节，又通过深厚笔力呈现旁观者视角下的复杂情绪：对悲剧英雄命运的关注与共情，对造物主的敬畏，对人类有限生命中迸发的神性与创造力的肯定，以及对正义价值的捍卫。如古罗马西塞罗在恺撒遇刺时的犹豫不决，格鲁希墨守成规导致拿破仑滑铁卢等案例，均以戏剧性瞬间折射历史洪流。这些生死攸关、超越时代的故事，如群星般璀璨地照耀着暂时的黑夜。

在暴风雨之夜无法入睡时，脑袋里充满了各种问题：无限的尽头在哪里？其他星球上有生命吗？我在这个世界上只存在一次吗？死亡会痛吗？这些简单的问题触及了存在、无限、生命、死亡、自我、爱与孤独等每个人都曾思考过的哲学基本课题，汇集成一本献给全世界所有大人和孩子的可爱小书。本书通过这些问题唤醒每个人对生命和人生终极意义的关怀与好奇。

《快思慢想》是當代心理學家、諾貝爾經濟學獎得主康納曼五十餘年研究的集大成之作。書中揭示大腦的兩種思考模式：系統1（直覺式思考）和系統2（邏輯式思考）。系統1情緒化、依賴直覺，擅長快速反應卻易受偏見影響；系統2邏輯分析但動作遲緩，常依賴系統1的判斷。康納曼通過行為實驗，解析思考捷徑、替代、偏好、框架、錨點等效應，推翻經濟學對人類理性決策的假設。他指出人們行為常受未知因素影響，並提供技巧避免思考偏誤，幫助在商場、職場及個人生活中做出更好選擇。書中詳細說明直覺偏見與邏輯捷徑如何無形中塑造我們的生活與社會，並重新詮釋決策、風險、幸福與財富的關係。閱讀本書如同踏上心智探索之旅，康納曼以導遊身份解說思考機制，引領讀者理解系統1與系統2在心理活動中的互動與分工。

哈佛大学教授、著名经济学家克劳迪娅·戈尔丁追溯了女性追求平等的百年旅程。基于数十年的开创性研究，戈尔丁将20世纪初至今受过大学教育的女性群体分成了五组，深入研究了她们在事业、婚姻、子女等方面的理想抱负与现实中遇到的各种阻碍，以及代际的演变历程。一个世纪前，受过大学教育的女性必须在事业和家庭之间做出选择，且往往只能二者择其一；如今，受过大学教育的女性数量大幅增加，她们拥有了更多选择，更有机会同时拥有事业和家庭，但鉴于社会规范、工作性质、时间约束等，性别不平等问题尽管不如过去严峻，却依然存在。目前关于性别不平等的快速解决方案往往都是从女性方面入手，但作者认为，无论是职场性别平等，还是家庭夫妻公平，都涉及等式的两端，所以解决方法也需要同时从等式的两端入手。作者据此给出了务实的解决方案。

创伤事件不仅包括战争、天灾等偶发性重大事件，更包含成长过程中经历的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视等持续性伤害。这些隐性创伤常导致人际关系障碍、情绪困扰，甚至被误诊为边缘型人格障碍、焦虑症等心理问题。作者皮特·沃克是国际知名创伤疗愈专家，基于自身CPTSD康复经历及三十余年心理治疗经验，系统解析了CPTSD的成因、症状与类型。书中提供了涵盖情绪、思维和身体层面的自我疗愈工具，通过多元化疗法帮助读者识别创伤模式，打破恶性循环。该结构化方案帮助读者更清晰地认知自身状况，突破认知盲区，实现有效康复。

当美貌成为义务，镜子就成了刑具。这本书，教你砸碎它！这是‘变美’产业最恨的一本书——因为它揭穿了价值千亿的谎言。你的‘不完美’，正是反抗的开始！为什么女性永远不够美？揭开消费时代背后的隐秘谎言。每天为外貌焦虑3小时？你的痛苦是门生意！从Body Shame到身体自主——一本颠覆颜值霸权的宣言！ 这本书是西方女性主义领域里程碑式著作，讨论‘美貌’与当代女性身份认同的关系。作者认为，社会通过广告、商业等营造了关于美貌的理想形象，使女性陷入自我意识与自我仇恨的螺旋。书中具体分析了这种束缚在工作、文化、宗教、性等领域的体现，并呼吁女性摆脱美貌神话，以自我意识理解‘美貌’与自身关系。 美容产业如何制造需求、贩卖焦虑？化妆品广告如何规训女性？这本书像一面照妖镜，揭示‘美’的定义者如何获利。读完它，你可能不再用焦虑目光看待自身‘缺陷’，不再认为素颜是邋遢——而这，正是觉醒的开始！ 复旦大学新闻学院教授陆晔认为，此书在数字幻象中保持自省，汲取打破框架的力量。中山大学柯倩婷评价其为解除美貌焦虑的枕边书。《基督教科学箴言报》称其对男女都重要，杰梅茵·格里尔则誉其为自《女太监》以来最重要的女性主义著作

这是一部地域小说，人物行走对应有形地图的对应。这也是一部记忆小说，六十年代的少年旧梦辐射广泛，处处人间烟火的斑斓记忆，九十年代的声色犬马如流水席，叙事在两个时空里频繁交替，传奇迭生，延伸了关于上海的‘不一致’和错综复杂的局面，小心翼翼的嘲讽，咄咄逼人的漫画，暗藏上海的时尚与流行；昨日的遗漏，或是明天的启示……即使繁花零落，死神到来，一曲终了，人犹未散。小说优雅之野心，当今几乎不可能出现的文体，近年来最具特色的小说。

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。 在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 弗洛姆进而提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。 此版特别收录弗洛姆学术助手纪念文章《弗洛姆生命中的爱》。

本书讲述了过去二十年中国自由攀登者在生死之间书写命运的故事。这群仅数百人的群体是中国死亡率最高的运动人群，遇难者平均年龄仅31岁。作者通过大量采访和资料，记录了严冬冬、马一桦、刘喜男、何川、阿左等攀登者的生命轨迹，透视那个时代的特质。作品呈现了理想主义者在死亡边缘追寻自由与自我的历程，展现他们以生命风险换取自由意志的抉择。书中既有结组搭档的可见联结，也有精神传承的隐秘羁绊，通过真实故事书写了一部鲜为人知的登山史诗。书中提到：‘因为喜欢所以选择去做，因为足够喜欢所以愿意承担一直做下去可能会造成的后果。’

一本关于自我认知的实用指南，通过三大法则、两个公式和五个步骤，帮助读者找到人生中既喜欢又擅长且重要的事。书中指出五大常见误区：1.必须是能坚持一生的事；2.找到想做的事时会有命中注定的感觉；3.必须是对别人有益的事；4.必须尝试各种事物才能发现喜欢的事；5.喜欢的事情不能成为工作。提供核心公式：喜欢的事×擅长的事=想做的事；喜欢的事×擅长的事×重要的事=真正想做的事。包含五个方法帮助定位个人价值观，五个问题识别擅长领域，以及两个步骤明确真正想做的事。

《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。以阿德勒心理学为核心，延续青年与哲人对话的故事形式。三年后，青年辞去图书管理员工作成为小学老师，但现实的挫折让他对阿德勒思想产生怀疑：‘阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。’哲学对谈再度展开。如果说《被讨厌的勇气》是地图，《幸福的勇气》就是行动指南。前者探究‘该怎么做，人才能获得自由？’，后者探讨‘该怎么做，人才能变得幸福？’

经典推理游戏，助力提升孩子的逻辑力、专注力、想象力、观察力，以及融入群体能力、合作竞争意识，快来玩吧！ ◎ 编辑推荐 ☆ 25个经典推理游戏，提升孩子逻辑思维能力、想象力、专注力及观察能力 精选25个推理游戏，隐秘的线索和出乎意料的转折，需要孩子打破传统思维模式，运用演绎推理方法找到答案，因而有助于锻炼孩子的逻辑思维能力、想象力、专注力、观察能力、理解能力及综合解决问题的能力。 ☆ 多样的玩法，成为孩子融入群体的媒介，有助于培养孩子融入群体的能力 选择家庭模式，孩子就多了亲子游戏时间，可以增进亲子沟通与了解； 选择组队比拼玩法，孩子既能融入群体，又能培养起竞争意识。 以推理游戏作为媒介，孩子多了与家人、朋友、同学或更大范围人群的交流，更能增强他们融入群体的能力。 ☆ 丰富的故事情境，孩子得以沉浸在不同场景里体验推理带来的兴奋和乐趣 学校试题失窃、捕鱼船上金表丢失案、邻居黑暗中读书事件……丰富的推理场景，让孩子持续体验新推理挑战带来的乐趣。 ☆ 系列图画完整描画故事，幽默风格增加阅读趣味 多幅系列图画将故事情节完整呈现给小读者，即便识字量不大的幼儿小朋友也可看懂故事，尝试进行推理。幽默的

《推销员之死》是被誉为‘美国戏剧的良心’的著名戏剧家阿瑟·米勒巅峰之作。威利·洛曼是一名推销员，壮年时的他业务能力可靠，妻子琳达持家有道，两个儿子比夫与哈皮也让他引以为傲。然而，随着时光的流逝，他的好运气似乎正离他远去，他的生活也渐渐失控……作者撕碎了‘美国梦’的光鲜表象，满怀同情地洞察了小人物的悲剧命运，并不动声色地将其希望和痛楚呈现在戏剧舞台之上。‘人不是水果，你不能吃了橘子扔掉皮。’这句台词深刻揭示了作品对人性价值的思考。